貪涼愛吹風 夏天才冷病

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夏日炎炎,又適逢雨季,本來容易感受暑熱或暑濕的病邪,出現身熱、口乾、暴躁、皮膚斑疹、周身困重、大便臭穢等症狀。可是中醫治病辨證強調因時、因地、因人制宜,在生活環境已高度人工化的今日,多數人長時間處於開冷氣的室內,多坐少動,這些生活習慣都會對一個人的體質以及患病時的證候表現有一定影響。如果是經常吹涼風、開冷氣,室內溫度過低而又沒有做好保暖,一旦不慎患病,出現風寒證的機會便會較大。

很多人以為單純吹風、受寒、淋雨就會令人生病,人們覺得中醫都是這樣認為的,但這種觀念在西醫看上去是十分無稽的,現在誰都知道會令人患上傷風感冒的,是病毒、細菌。我認為即使真正會令人受感染而患上傷風感冒的是病毒、細菌,但基於中醫療法重視人的正氣,提倡以積極的態度預防疾病,因為吹風、受寒、淋雨會干擾一個人的身體狀態,會為細菌、病毒的入侵製造機會,所以我們應該積極的去保護自己,防止致病原有機可乘,這是中醫經常強調養生防病要避風寒,不要吹風淋雨的原因。

只要不慎患上傷風感冒,因應不同的時令、地域,因應每個人不同的體質,所出現的病徵都會有差異,無論是哪種類型的細菌、病毒感染,中醫判斷傷風感冒患者的病性都是依靠發病時的症狀、體徵、舌象、脈象等。當患者出現發冷、頭痛、身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽痰白、喉嚨痕、舌苔白、脈浮等症狀時,病性應該屬於風寒,治療要用辛溫解表法。臨床上很多因為吹風、涼冷氣而「凍親」的,都會出現風寒感冒的病徵,此時為糾正風寒外襲的失調,促進正氣抗邪,在治療上會使用藥性辛溫的藥物,常見如桂枝湯、葛根湯、荊防敗毒散等,在治療的大框架下因應每個人的體質及症狀需要增刪藥物。

很多用來醫治傷風感冒的中成藥物、涼茶等,若細看其藥物成份,如果發現內裡大部份藥物性質比較寒涼,便不適合用來治療風寒感冒,否則寒上加寒,病情就會加重。要是一般人不了解中藥藥性,建議不要隨便購買及服用中成藥。

要是不慎患上風寒感冒,除服用辛溫解表的藥物治療外,患者需注意保暖避寒,減少再吹風受冷。患者可以考慮稍為多穿一點衣服,或洗個熱水澡,或吃熱米粥,令身體有微熱感及微微出汗,有助鼓舞正氣,發散表邪,但要記住慎不可大汗淋漓,或做劇烈運動令身體筋疲力盡,以免耗傷正氣而令外感更難痊癒。

myHealthtag Editor
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