減極都唔瘦 原來關條腸事？
你有經常考試、見工之前，緊張就會肚痛想上廁所？或者你的體質是比一般人易肥？這可能 … Continued
椰子油可預防認知障礙？專家話你知真假
椰子油可預防認知障礙？認知障礙症包括多種不正常的腦部退化疾病的統稱，包括阿氏認知 … Continued
【過來人】年輕患糖尿 中年成運動健將
今次的主角任先生是一名糖尿病患者，他的病史相當普通：有家族史、拒戒口、少運動，以 … Continued
鼻敏感患者 要這樣食
好多人患鼻敏感都會勤洗鼻和避免致敏原，但原來飲食都有影響！以下食物就應該多吃： … Continued
跟法國人分三階段減肥？
最近網上流傳一種「法國三階段瘦身減肥法」，把減肥計畫分成三個階段，每階段只要依足 … Continued
5個習慣保持血管年輕
連小朋友的血管也超齡，那麼30歲大人、80歲長者的血管豈不成了人瑞？以下5個方法 … Continued
公仔麵可致鼻敏感？快餐四宗罪！
有日本手機網站早前進行了一項研究，訪問了逾萬名日本孕婦和兒童，追蹤他們日常飲食習 … Continued